cos’è LES MILLS SPRINT?
- Allenamento interval training della durata di 30 Minuti!
- Si utilizza bici da indoor cycling.
- Allenamento breve e intenso per risultati immediati!
- Basso impatto articolare
- Non è necessario essere dei ciclisti, anzi!!!
- Puoi modulare tu l’intensità!
- NO perdite di tempo
- Elevato consumo calorico.
- Tono muscolare
- Superare limiti fisici e mentali
- Polverizza i tuoi obbiettivi.
